佐倉市でダイエット専門の女性専用スポーツジムをお探しなら、ビュート千葉うすいスタジオにお任せください。

【京成臼井駅:徒歩2分、駐車場あり】

女性専用ダイエットジム
ビュート千葉うすいスタジオ

〒285-0837 
千葉県佐倉市王子台1-27-3ダイアパレス京成臼井ステーションプラザ2F

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時間

10:00~20:00(平日)
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無料体験レッスンの流れ

無料体験レッスンの流れ

こちらでは無料体験レッスンの流れを紹介いたします。

無料体験の流れ

お問合せからサービス提供開始までの流れをご説明いたします。

カウンセリング

 始めにお身体の状況をうかがい、トレーニングについての説明ならびに、無料体験の流れに関してをトレーナーより丁寧に説明させていただきます。

ウォーミングアップ

 まず、運動をする前にどのように、ウォーミングアップをするべきか、など説明をしながら準備体操を行います。

サーキットトレーニング

 ここでは、弊社のサーキットトレーニングを実際に体験して頂きます。有酸素トレーニングと筋力トレーニングを交互に行って頂きます。

パワープレート

 こちらでは、パワープレートを体験して頂きます。実際にトレーナーがつき1からパワープレートの乗り方の説明、またどのような効果があるかなどを実際に利用して頂き実感してもらいます。

マッサージ

最後に、動かした体をパワープレートを用いてトレーナーが筋肉の芯までほぐしていきます。

以上で無料体験は終了となります。

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ごあいさつ

代表:長谷川真弓

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。