千葉県初、女性専用サーキットジムにパワープレートを2008年に導入し、これまで多くのダイエットの成功と身体づくりに成果を上げてきました。わずか15分で通常1時間分の運動効果が可能な画期的なマシンで、海外セレブやアスリートにも人気。マスコミでも話題です。年齢・体力に関わらず短時間で効果的に筋力・柔軟性・骨密度のアップが期待されます。ただし、パワープレートはただ乗るだけではなかなか効果が出にくいという短所があります。当ジムでは全員認定トレーナーを取得し、日夜研修を重ね、女性のためのトレーニングを提供しています。

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個人の体力・生活習慣・性格に合わせた個別のトレーニングと食生活改善のダイエットプログラム。ダイエットコース専門の女性トレーナーが一緒なので「食事も運動も個別指導だから無理なく、無駄なく痩せられた。」「人生が変わった。」とリピーターが絶えない信頼の厚い人気のコースです。体重増加でお悩みの方、もう無理とあきらめているあなた、まずはお問い合わせください。

※会費以外に別途料金がかかります。