佐倉市でダイエット専門の女性専用スポーツジムをお探しなら、ビュート千葉うすいスタジオにお任せください。
【京成臼井駅:徒歩2分、駐車場あり】
〒285-0837
千葉県佐倉市王子台1-27-3ダイアパレス京成臼井ステーションプラザ2F
まずは無料体験!
お申込み・ご質問・ご相談等
お気軽にお問合せください
043-462-6470
営業 | 9:00~14:00(平日) |
---|
無料体験実施中!
大人気!ビュートのヨガレッスン
様々な年齢層で大人気のヨガ。ビュートでは深い呼吸とともにポーズをとることによって体のゆがみを改善したり、インナーマッスルを鍛えて筋肉量を増やし代謝を上げ、痩せやすく太りにくい身体を作ります。また、呼吸をコントロールし、自律神経を整えストレスからくる不調を改善してくれる効果も期待できます。
グループレッスン、パワープレートを使った「パーソナルヨガ」、イベントヨガ(不定期開催)とご希望に合わせてお試しいただけます。
10分ヨガで簡単に柔軟性アップ
立ったままで簡単にヨガのポーズにチャレンジ。準備運動にもピッタリです。初めての方でも安心して参加できます。
気持ちよく全身を動かし最後はリラックス
無理なく柔軟性を深めしなやかな身体と心を目指します。ヨガの基本の呼吸を大事に行いながら身体を動かしていきます。マット使用。レッスン開催時間割は店内で!
パワープレートを使った個別のヨガ
ビュートならではのパワープレートの上で行うヨガで、効果アップを実感できます。
ただ、ポーズをこなしていくだけでなく、一人一人の体の様子を見ながら指導します。無理なくいつの間にかしなやかな身体、美しい姿勢を手に入れていきましょう! *会費以外に料金がかかります。
夏の体力づくりにおススメ
ビュートで大人気のヨガレッスン。皆様の声にお応えして1時間ヨガに浸れる、サマーイベント『ビュートで夏ヨガ』を開催します。夏の土曜の朝のひと時、ヨガを通してご自分の身体と心を見つめてみましょう!
7月31日(土) 8:45~9:45
暑さで乱れがちな心身のバランスを整えます。
☆ピークのバランスポーズに向け、部位ごとに伸ばします。
8月21日(土) 8:45~9:45
ボディラインが気になる方向け。脂肪燃焼とコアトレをヨガで!
☆太陽礼拝‥繰り返してたくさん動きます。
9月 4日(土) 8:45~9:45
夏バテ気味な方へ。自律神経を整えるポーズで程よく動き、良い香りでリラックスを。
☆初心者でも安心
*お申し込みは下記お申込フォーム、フロント又はお電話☎043-462-6470へ!
お申込みは以下のフォームよりお願いいたします。